本間の素敵な休日

お久しぶりです！
テレマーケティング事業部の本間です！

それにしても最近は夏真っ盛りって感じで暑い日が続いてますね！
猛暑が続くと外へでるより家の中でエアコンをつけて涼しく過ごしたいなって感じる日がほとんどなのかなと思います！

今回は本間の休日の過ごし方についてお話します！
とてつもなく個人的なプライベート話になってはしまうんですが、
せっかくのブログ投稿だからこそこの機会に私のことをみなさん知ってください！(笑)

ではさっそく、、、
休みの日の起床時間は朝6時です！
これは毎日自然に起きる時間なのですが、
自然起床が一番心地良いので最近はあまり2度寝をしなくなりました！
次にカーテンを開けて日光を浴びながらグダグダします。
日光を浴びると寝起きの頭に「朝だよ～」と優しく教えてくれる感じがし嫌々起きた気がしないのでオススメです(^^)/

起きましたら次に水を飲みます！
500mlくらい一気します！(笑)
寝ている間はトイレに行けないので前の日に飲んだものを早く外へ出すためにやってます！

朝の決まっているルーティンはこれくらいなんですが、
晴れているときは必ずと言っていいほど外出をします！
どこかへ行く予定がなければ愛犬ツルベと一緒に近くの河川敷で日向ぼっこをして過ごします。
この時間がとても好きなんです～。
外の空気も川に太陽の光が反射してキラキラ見えるのも、ゆっくり流れる時間も。

また愛犬ツルベはとても人懐っこいので、
河川敷にいる方から「かわいいですね！触ってもよいですか？」と声を掛けられることも多いです。
自分の知らない人と話すことで外にもたくさんの優しさに触れあえるのだといつも幸せな気持ちにさせてくれます！

こうやって本間はたくさんの幸せパワーを吸収して休日を過ごして、
日頃ちょっとしたことでも幸せを感じることが出来るようになりました！

それぞれ幸せを感じる瞬間は違うと思いますが、
それがどんな時なのか自分で理解することで有意義な休日を過ごせると思うので、
やってみてください！

以上です！