人間関係

皆さんこんにちは！
テレマーケティング事業部の三鹿です！

皆さんGWはいかがお過ごしでしたでしょうか？
僕は、バーベキューをしたり、釣りに行ったりしました！
雪が溶けると外で遊べる選択肢が増え、気温が上がれば上がるほど、アクティブ度が増していきます！

最近プライベートを充実させ、いかに満足してもらえる仕事するか、また弊社で働いてくれている方がいかに満足もらえるか、
ということを意識し日々仕事をしております！

働いているとやはり人間関係の不安に悩むことが出てくると思います。
実際問題、人間関係の善し悪しに、仕事の質や生活の質が大きく左右されます。
バランスのよい食生活を心がけ、適度な運動を行う規則正しい生活を送ることも大切ですが、
それ以上に私生活で、よりよい人間関係が保たれた生活を送るほうが、
2倍も寿命が長くなり、心身も健康でいられることがわかっています。

これは仕事においても同じなんです。
「給料も高くないし、仕事も忙しいけど、人間関係はいいんだよ」と言う人がいますが、
実はそれはとても恵まれた環境です！
お金があったり、給料が高かったりすることで幸せになるわけではなく、幸せになるから収入が高くなるのです。

人間関係が良好で幸福度が高まれば、仕事へのモチベーションが高まり、それによってスキルを身につけるスピードが速くなり、結果出世もしやすくなります。

仕事での幸福度を上げるためには、「職場に3人の友人がいること」が目安となります。
2004年、アメリカの大手世論調査会社のギャラップ社が、500万人を対象に、どのような条件で人は幸せになるのかについて、調査をしました。

この調査によると、職場に3人以上の友人がいると、人生の満足度は96％も上昇するという結果が出ています。
在宅ワークをしている人でも、仕事に関わるコミュニティの中で、3人の友人がいれば良いと思います。

また、3人の友人がいることで、自分の給料への満足度が200％上昇し、
給料が3倍に上がるのと同じ満足度が得られることもわかっています。
さらに、職場にお互い尊敬し合えるような最高の親友がいる場合、仕事へのモチベーションはなんと700％アップし、
成果を出すスピードも向上し、仕事上のトラブルも減り、よりイノベーティブな発想が生まれやすくなるのだそうです！

幸福度が高いと仕事がいかに楽しく、満足して働いていけるかがわかったと思います。
じゃあどうすれば、良質な人間関係が作れるんだよ！
ということですが、

世の中の人間関係は、

• ギバー（与える人）
• テイカー（奪う人）
• マッチャー（双方のバランスを取る人）

の３つ分かれており、
「短期的に見るとテイカーが有利ですが、長期的にはギバーが成功する」とされています。
（ちなみにマッチャーはそこそこの成功か、失敗しかないそうです）
つまり、良好な人間関係を作るためには、自分がギバーになればよいのです。
自分がギバーになるために、「5分ルール」という方法があります。

• 何か相手のためになることをするチャンスが目の前にある
• それが5分以内でできることなら、すぐにやる

上記ポイント2つそろったらすぐにやること。
先延ばしにすると、時間が経過するにつれめんどうになってしまい、心理的ストレスになります。
5分ルールでは、その場で5分以内にできることをギブするので、心理的な重荷にはなりません。
ギブされた相手には、何かを与えられた！という良い印象が残ります。
それと同時に、中には相手にも何かを返したい！
という心理が働くため、価値ある人間関係が築けるようになっていくわけです。
なかにはまったく返してくれない相手もいます。でも、こちらも5分かからないギブなのですから、気にならないはずです。

また、5分以上かかりそうなことは、「断る」「引き受けない」という判断がすぐにできます。なので、自分のリソースを必要以上に失うこともありません。

自分にメリットはあるのか？　自分にリターンはあるのか？

などと余計なことは考えず、シンプルに先の2つの条件がそろったら、ギブするようにしてみましょう！
この5分ルールで人と接していくうちに、必ず良質な人間関係が生まれてくるので、是非皆さん試してみてください！